潘小子已經滿5個月了..
這一個月來他對副食品的接受度還算是很高
而且也吃的非常好呢~~
所以餵食的時間也愈來愈固定
食量呢...我都控制在80ML...但有幾次吃到100ML這個次數還真的不多..
因為他真的吃不了那麼多..通常都是吃到約70ML左右就開始玩了
如果他不吃也不會強迫他一定要吃完
因為不想讓他覺得吃副食品很可怕
今天呢...我準備的是『蘋果泥粥』
事實在潘小子開始吃副食品的第二個星期..我曾經給了他二天的『蘋果汁』
我是用新鮮的蘋果磨成泥..但我只有給他果汁
(記得新鮮的果汁給BABY時一定要加水稀釋唷!!)
但潘小子他喝了二口之後就不喝了...
不知道是不是因為新鮮的比較酸還是怎麼一回事...反正他不愛就是了...
後來我爬文發現蘋果蒸過之後會比較甜、也不容易氧化、也不容易引發過敏
雖然蒸過營養成份會流失一些...但好處好像也滿多的
所以囉..今天就來試試吧!!
就來分享一下我的作法吧!!!
將一顆新鮮蘋果把皮削掉之後切成一小塊
放到碗內再加滿水...(也可以不用加那麼多水啦)
外鍋放入約半杯水就可以囉
大概10分鐘就會蒸好..
蒸好可以馬上取出來不用悶
等蒸好的蘋果放冷之後放入杯中
用食物攪拌器打成泥..
因為已經蒸熟了..所以打起來非常快唷!!!
大概5秒鐘就完成啦
會不會太誇張了點..呵呵..反正很快就是啦~~
因為我準備的蘋果並不是很大顆
打成泥之後大概只有50ML而已...
我想先給潘小子來吃『純的』蘋果泥試看看~~~
每次吃副食品他都是即期待又怕受傷害
今天也是一樣...
一開始嘴巴就是不太肯張開...
但還開勉強開那一小口好讓我把湯匙放進去..
吃第一口還沒感覺...
吃第二口...哈~~~他的表情就是這樣
苦~~~苦~~~苦
苦~~~不打緊...想給他第三口他竟然給我大哭
哭到像『受虐兒』一般只差沒有從娃娃車上逃走
最後我只好放棄
因此早上的這『蘋果泥大餐』就沒吃啦~~
只好給他享受他最愛的ㄋㄟ
讓他ㄋㄟㄋㄟㄋㄟ到飽為止
因為純的不吃..那老木我來加料好了
中午我利用他睡覺時來吃個白粥好了
下午來試試『蘋果泥+白粥』看看
結果~~結果...將將將將...對了他的胃了
吃的開心的很....
那按呢~~~啊不都是蘋果泥嗎
老木試吃了一下..味道和早上那『純』的很像啊...
怎麼早上是那麼『賽』..現在那麼『樣』
哇勒~~~還給我吃的想唱歌...
有這麼好吃嗎?
老木我真的不懂你這小子在想什麼..
吃到開心成這樣....
結果~~~10分鐘過後一碗吃光光
唉~~~到底是怎麼一回事啊..
明天再來試看看給他吃純的會不會又大哭...
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經過我這老木三天的實驗之後
發現純的他真的不愛
他愛上有加白粥的才吃..
純的不吃就是不吃...
不過好事潘小子對蘋果不會過敏唷!!!
真的太棒啦!!!又有一樣新食物可以吃囉~~~
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反正懶惰老木我是在補文
那就順便告訴大家吧!!!
後來啊~~這小子連『蘋果泥粥』都不吃了唷!!!
他只要我當天準備的粥品有加入蘋果泥的..他就不吃
試了N次...就是不吃...
最後我只能說潘小子可能不愛吃蘋果吧!!
不然網路上大部份的BABY都很愛吃蒸過的蘋果泥..
怎麼他會不愛呢...
真的怪腳一枚啊!!!